Los niños pueden ser bipolares

Paula L. Carreiro

Especial / El Nuevo Herald


Sentirse tremendamente felices un día y totalmente tristes al día siguiente, parecería ser una simple consecuencia de ser humano. Sin embargo, cuando los cambios de humor son extremadamente pronunciados, puede ser una señal de alarma. Un síntoma del llamado "desorden bipolar".

En su libro Bipolar Disorder: A Guide for Patients and Families, Francis Mark Mondimore comenta que, durante muchos años se creyó que dicha enfermedad era de adultos. Sin embargo, estudios recientes han indicado que los niños también pueden padecerla.

El desorden bipolar (antes conocido como desorden maníaco-depresivo) es una enfermedad que afecta al cerebro. Su rasgo principal son bruscos cambios de humor y energía.

Según el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) de Estados Unidos, son varios los factores que causan esta enfermedad. Uno de ellos es el biológico, cuando los niños cuyos padres sufren este desorden. También pueden influir problemas en el nacimiento, infecciones virales en la madre durante la gestación, o la pérdida de un progenitor.

Síntomas

• La enfermedad se caracteriza por períodos de extremada euforia, llamados "episodios maníacos", y períodos de tristeza, "episodios depresivos".

• En los niños, el episodio maníaco consiste en tener tres de estos síntomas al día: hiperactividad, agitación y distracción, humor expansivo o eufórico o irritable, disminución de la capacidad de juicio, impulsividad, pensamiento acelerado y verborrea, comportamiento sexual precoz o inapropiado, comportamientos atrevidos y peligrosos, antojos fuertes y frecuentes, a menudo de caramelos y carbohidratos.

• El episodio depresivo debe incluir al menos cinco de estos síntomas por día: depresión, pensamientos de muerte o suicidio, incapacidad para disfrutar de las actividades favoritas, muchas horas de sueño, menor rendimiento escolar y aburrimiento constante entre otros.

Los niños suelen pasar de la depresión a la manía varias veces al día. La depresión en los niños es fácil de detectar, pero los episodios maníacos se pueden confundir con el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).

Cualquier niño que tenga sentimientos suicidas, hable del suicidio o intente suicidarse, debe ser considerado seriamente y deberá recibir ayuda inmediata de un especialista. El tratamiento temprano ofrece la mejor posibilidad para el niño con desorden bipolar.

Estimulación cognitiva y motora en el Alzheimer

La estimulación cognitiva y motora debe ser una terapia de primera línea en los enfermos de Alzheimer en fases iniciales, según las conclusiones a las que ha llegado un grupo de neurólogos, geriatras y psiquiatras de distintos centros públicos de España (Madrid y Barcelona) y Estados Unidos (Nueva York), en un estudio dirigido por la Fundación María Wolff.

Según informó hoy la fundación en un comunicado, el trabajo ha sido realizado con 84 pacientes en los estadios 3, 4 y 5 de la escala de Reisberg, que equivalen al deterioro cognitivo ligero, a la demencia ligera y a la primera fase de la demencia moderada, para valorar los efectos de la estimulación cognitiva y motora en los pacientes con esta enfermedad.

Los resultados del estudio, publicados en el último número de la revista 'Neurology' de la Academia Americana de Neurología, mostraron que al cabo de un año los pacientes que habían acudido a las sesiones de estimulación cognitiva y motora presentaban una situación afectiva más positiva. Además, presentaban menos problemas conductuales y gozaban de una calidad de vida superior, con menos episodios de agitación, menor irritabilidad y mejor relación con otras personas.

Por otra parte, las funciones cognitivas de los pacientes que recibieron la estimulación se mantuvieron estables, mientras que las de los pacientes que no las recibieron habían declinado. Los efectos beneficiosos de las sesiones de estimulación fueron especialmente llamativos en los pacientes con un bajo nivel de escolaridad, según los investigadores, posiblemente porque conservan una mayor reserva cognitiva, frente a los pacientes con un alto nivel de escolaridad que han utilizado de forma espontánea sus recursos cognitivos para compensar las pérdidas producidas por la enfermedad de Alzheimer.

Durante el tiempo que duró el estudio la carga de los cuidadores se mantuvo estable en los dos grupos. En cuanto al tratamiento farmacológico, todos los pacientes tomaron anticolinesterásicos, los que mayor efecto cognitivo producen en esta enfermedad; de hecho deducen los expertos que los beneficios de la estimulación se suman a los de estos fármacos y, además, son complementarios. El número de fármacos tranquilizantes no se alteró en los pacientes que cumplieron el programa de estimulación motora y cognitiva, mientras que aumentó significativamente en los pacientes que no lo hicieron.

EFECTOS A LARGO PLAZO

Asimismo, el estudio analizó los efectos a largo plazo de forma independiente a la propia intervención, concluyendo que éstos aparecen principalmente en los ámbitos de la afectividad, de la conducta y de la calidad de vida, esferas que, según la fundación, "tradicionalmente se han obviado en el manejo del paciente con Alzheimer y que, sin embargo, influyen de manera determinante en el avance de la enfermedad".

En España más de 600.000 personas padecen la enfermedad de Alzheimer y se prevé que las enfermedades neurológicas sigan creciendo en los próximos 50 años debido al envejecimiento de la población.

http://www.europapress.es

Marihuana y psicosis

Afirman que el uso frecuente de marihuana genera psicosis

Lo establecieron científicos de la Universidad de Maastricht. La investigación, publicada en el British Medical Journal, dice que el cannabis interrumpe el balance de la dopamina, químico esencial del cerebro

Para el estudio, los investigadores analizaron los casos de 2.437 jóvenes entre 14 y 24 años, que estuvieron bajo observación por cuatro años, informó la agencia ANSA.

Luego de ajustar factores tales como clase social y económica, así como el uso de otras drogas, tabaco y alcohol, hallaron que la marihuana -aún usada moderadamente- incrementa los síntomas psicóticos.

Sin embargo, advirtieron que el efecto fue mucho mayor en aquellas personas con una predisposición a esa enfermedad mental.

El informe concluyó que no comparte la teoría de que la gente con tal predisposición tiene la tendencia a consumir marihuana y aseguró que hubo poca evidencia que la gente genéticamente vulnerable a la psicosis se inclinara más al consumo de la droga.

Jim Van Os, autor principal de la investigación, explicó que el consumo de cannabis "no es una buena idea para las personas predispuestas a la psicosis". "Si existe una predisposición familiar (a la psicosis) o una historia de fragilidad personal es recomendable alejarse de las drogas".

Por su parte, Martin Barnes, director ejecutivo de la organización de caridad británica DrugScope, afirmó que la investigación "enfatiza que existen riesgos potenciales a la salud asociados con el uso de marihuana, particularmente para la gente joven".

"El desafío es asegurarse que los mensajes sobre el consumo del cannabis sean entendidos por los profesores y los profesionales de la salud que trabajan con jóvenes, y que estos mensajes sean presentados en forma atractiva para que los jóvenes los escuchen y los sigan", concluyó.

En ese sentido, Dinah Morley, directiva de la organización de caridad Young Minds, precisó que el estudio añade evidencia a trabajos previos que sugieren una asociación entre cannabis y psicosis.

Para la experta, la nueva investigación "respalda el entendimiento emergente de que una predisposición a la psicosis combinada con el abuso temprano de marihuana, incrementa la tendencia de desencandenar una enfermedad psicótica".


http://www.infobae.com/

El cerebro y los trastornos alimenticios

BBC MUNDO.- Un grupo de científicos descubrió que el cerebro femenino responde de manera diferente que el masculino cuando está expuesto a ciertas palabras relacionadas a la imagen física.

Los descubrimientos podrían aportar una explicación al por qué por cada hombre 10 mujeres desarrollan la anorexia y bulimia.

El estudio, realizado en la Universidad Hiroshima de Japón, aparece en la última edición del British Journal of Psychiatry.

Los desórdenes alimenticios constituyen un gran problema en Gran Bretaña. Se calcula que por lo menos 165.000 personas, 90% mujeres, sufren de alguno y que una de cada 10 morirá por causa de su condición.

Enfermedades mentales

Tanto la anorexia, que implica privar al cuerpo de comida, y la bulimia, un ciclo de hambre y vómito, están estrechamente vinculadas a las enfermedades mentales.

En la actualidad, la mayoría de las muertes entre pacientes psiquiátricos ocurre entre los que padecen de uno de estos dos desórdenes alimenticios.

Pero hasta el momento, no se había encontrado una explicación al por qué las mujeres sufren de estos males.

A pesar de que la composición genética influye de alguna manera, los problemas con la alimentación también pueden ser el producto del estrés en la escuela, depresión y hasta la pérdida de un familiar o amigo.

El último estudio se inclina hacia una causa fisiológica.

Los científicos utilizaron 13 hombres y 13 mujeres y los expusieron a una serie de exámenes en los que se les pidió que leyeran dos grupos de palabras.

Palabras desagradables

Uno consistía de palabras desagradables que describían la imagen física, mientras que el otro era un grupo de palabras neutrales.

A cada persona se le pidió que clasificara las palabras de acuerdo a cuán agradable o desagradable le parecían.

Al mismo tiempo, los investigadores captaron el funcionamiento de sus cerebros, utilizando imágenes de resonancia magnética para medir cuáles partes del cerebro se activaba más durante el experimento.

Los resultados mostraron que, entre las mujeres, las palabras desagradables estimulaban una parte del cerebro llamada la amígdala, que se activa cuando una persona cree que está en peligro.

Pero entre los hombres, esta parte del cerebro mostró poca actividad durante las pruebas. En cambio, usaron una parte del cerebro llamada corteza medial prefrontal, que se vincula a la racionalización de la información.

"La falta de activación en la amygdala entre los hombres sugiere que ellos tal vez no procesen las palabras desagradables sobre la imagen física como información amenazadora, mientras que las mujeres sí lo hacían", dijeron los científicos.

"Nuestros resultados sugieren que los hombres procesaron las palabras de manera más cognitiva que emocional. Por el otro lado, las mujeres las procesaban de manera más emocional".

Deterioro cognitivo en prematuros

El equipo de Neil Marlow, de la Universidad de Nottingham (Reino Unido), ha analizado a estudiantes de primaria que habían nacido con un máximo de 25 semanas completas de gestación en 1995. De 308 niños supervivientes, 241 (el 78 por ciento) fueron evaluados con una edad media de seis años y cuatro meses; 160 compañeros de clase nacidos a término sirvieron de grupo control.


El nacimiento prematuro puede acarrear problemas.

El uso de las pruebas estandarizadas detectó un trastorno cognitivo en el 21 por ciento de los nacidos con extrema prematuridad; sin embargo, este valor se incrementó al 41 por ciento cuando los resultados se compararon con los de sus compañeros de clase. Las tasas de discapacidad grave, moderada y leve fueron del 22, 24 y 34 por ciento; 30 niños (12 por ciento) presentaban una parálisis cerebral incapacitante. Entre los que tenían una discapacidad grave a los 30 meses, el 86 por ciento tenía aún una discapacidad moderada grave a los 6 años.

Se van superando

El avance de la medicina permite que los niños nacidos entre las semanas 22 y 25 de gestación sobrevivan. Aunque el estudio británico revela el lado negativo del desarrollo cognitivo de estos niños a los 6 años, en opinión de Betty Vohr, del Hospital Materno-Infantil de Providence (Rhode Island), y Marilee Allen, del Hospital Johns Hopkins, en Baltimore, el lado positivo del trabajo es que aporta alguna evidencia de que los resultados de estos niños en los test mejoran a medida que crecen. Así, a los 6 años, un 14 por ciento de los que presentaban una discapacidad grave a los 30 meses la habían superado y muchos otros habían rebajado su severidad. Además, cualquier otro grado menos severo de discapacidad a los 30 meses de edad era escasamente predictivo de problemas de desarrollo a los 6 años.

http://www.diariomedico.com/edicion/noticia/0,2458,578789,00.html

En vacaciones, no todo es tan bueno

Después de varios días de descanso en medio de la bulla de los niños, el guayabo, el exceso de comida, etc. todo empieza a ser aburridor.

Las vacaciones son muy buenas, deliciosas. Pero, no nos digamos mentiras, a los pocos días, el encanto comienza a esfumarse y, de pronto, sentimos ganas de halarnos las mechas con todos. Nos aburren los afanes de la esposa, el "pantufleo" del marido, los gritos de los niños, el desorden, el gato, el perro y hasta los programas sonsos de la televisión, el ruido de los vecinos y el pito de los carros. Hasta el no tener nada que hacer nos aburre.

Tampoco nos digamos mentiras: durante estos días de descanso, se nos instalaron unos kilos de grasa en donde menos los necesitábamos; se nos olvidaron la disciplina y el juicio; descuidamos la rutina de ejercicios; y gastamos demasiada plata. Además, todavía nos persigue una resaca amarga que nos pone de mal humor y desluce la lozanía de la piel.

Y, francamente, reconozcamos: aún si durante todo el año nos quejamos de la rutina, del trabajo, del jefe, de las responsabilidades, de las dificultades, todo esto nos empieza a hacer falta. Porque, finalmente, nos sentimos bien cuando producimos, que nuestra vida es útil, que los días son provechosos y que nos permiten realizarnos como profesionales.

En resumen: al empezar el año, vale la pena hacer un balance concienzudo para conservar lo bueno, lo positivo, de las vacaciones y el descanso; y descartar lo negativo.

Veamos: lo positivo: el descanso, el escaparse del estrés y de los afanes, el reencuentro con la familia, la oportunidad de dialogar con el o la compañera, con los hijos, con los padres. El lograr comer a horas "normales", regulares; el sueño y la sensación de estarse recargando de energías. Hasta la dicha de poderse duchar con todo el tiempo deseado, de echarse menjurjes en la cara y en el pelo, de visitar lugares nuevos y amigos descuidados. Estas y tantas cosas más -propias a cada persona- rescatadas durante el descanso, deben conservarse a lo largo del año.

Y, para ello, el primer paso es reorganizar la vida cotidiana.

Pero antes de hablar de este orden distinto de vida, pensemos en lo negativo que pudo suceder durante los días pasados. Por supuesto, para la mayoría de nosotros, hubo demasiada comida, demasiado trago y quizá demasiados cigarrillos. Hubo descuido en casi todos los órdenes de la salud y, por ende, se fueron por la borda todas las medidas de prevención. Quizá, para muchos, hubo descuido de la familia, en aras de dedicarse a la parranda. La plata se fue corriendo, las tarjetas de crédito funcionaron demasiado; se abandonaron los estudios, la lectura; se huyó de programas culturales. Y, en general, hubo bastante desorden en la cotidianidad.

Aquí también, entra el concepto de establecer un pacto consigo mismo. No hablemos de propósitos, palabra ésta demasiado manoseada y de poca envergadura. Pensemos más bien en establecer un orden distinto en las prioridades, y de diseñar metas cotidianas o, por lo menos, de corto plazo. Si aceptamos firmar ese pacto, hagámoslo con honestidad. De por medio no sólo está la salud mental y física sino también el bienestar. Teniendo como meta primordial velar para una buena calidad de vida.


Conservar lo positivo

Sería especulativo decir que todos aprovechamos para dialogar y acercarnos a la familia, o que todos comimos y bebimos demasiado.

Pero supongamos que pongamos dentro de un canasto, sin personalizar, todo lo bueno que pudo haber ocurrido. Y tratemos de rescatar -para preservar algunos de estos aspectos. Podremos destacar:

- El diálogo. Si usted tiene hijos, piense en lo importante que es mantenerse cerca de ellos. No se trata de una presencia física permanente; la mayoría de los que trabajan no tienen a veces ni siquiera el tiempo de pasar con ellos una hora al día. Pensamos en ofrecerles un apoyo seguro, en poderlos escuchar y tenderles la mano cuando lo necesitan, en adivinar sus inquietudes y crear el ambiente propicio para analizarlas, en actualizarse y ponerse al día en sus gustos, pasatiempos, pensamientos. Aún si tenemos poco tiempo disponible, tratemos de que esos minutos les sean dedicados a ellos. Es una forma de darles confianza y seguridad en sí mismos, y de hacerles sentir que los quieren y que cuentan con ustedes (en los éxitos y también en los reveses). Un abrazo es siempre bienvenido.

-! El bienestar. Hablemos de su salud física y también de su equilibrio emocional. La rutina suele atraparnos y no nos deja tregua ni siquiera para ocuparnos de nuestra salud o del bienestar. Así, pensamos que existen pasos importantes para asumir. El primero, es asistir a una cita de control médico general, con unos exámenes de laboratorio básicos (niveles de colesterol y triglicéridos; glicemia, tiroides si ha habido antecedentes; uremia). En la misma cita, se controlará la tensión arterial. Para las mujeres, es indispensable la visita al ginecólogo, con citología incluida, y mamografía para las mayores de 40 años. Para los hombres, el urólogo los espera: control de próstata, consulta de posibles problemas de disfunción eréctil. También son importantes las consultas con el odontólogo, el oftalmólogo y el otorrinolaringólogo.

-! La alimentación. Las dietas extremas o demasiado estrictas rara vez surten efecto a largo plazo. El resultado puede ser espectacular durante las primeras semanas pero, una vez abandonada la dieta, se recuperan los kilos perdidos con gran facilidad. Queda así mismo el riesgo de haber quedado con severos desequilibrios orgánicos. La dieta más sabia es la de comer de todo pero en pequeñas cantidades. Sí es aconsejable eliminar algunos productos que aportan demasiadas calorías (helados, pastelería, chocolates, fritos, grasas sin límites), mientras se incrementa el consumo de verduras, frutas, cereales. Más que una dieta, es preferible hablar de hábitos distintos de alimentación. Unos hábitos que no deberían ser esporádicos sino permanentes.

- El ejercicio. Bien es sabido que la actividad física es la gran aliada de la longevidad. Ayuda a recuperar el equilibrio emocional, a luchar contra el estrés, despeja la mente y contribuye a la adopción de actitudes positivas. En lo físico, mejora la digestión y la circulación, aleja la aparición de enfermedades como la osteoporosis, nivela las cifras de glicemia (cuando no hay diabetes), protege el corazón y ayuda a combatir el exceso de grasa. El ejercicio debe convertirse en una rutina, y no ser esporádico. Ojalá rutina cotidiana o de por lo menos tres a cuatro veces por semana.

- El equilibrio emocional. Y ya que estamos comenzando el año, comencemos a edificar murallas para que el estrés no se instale en nuestras vidas. Un tiempo de ocio es indispensable, dedicarse a actividades gratificantes, redimensionar las propias capacidades (físicas, mentales y económicas) para no asumir responsabilidades excesivas son algunas de las medidas apropiadas para frenar el embiste del estrés. Cada cual tiene uno o varios pasatiempos agradables. Dedicarles un tiempo es necesario para la salud mental. Lo mismo lo es el tener tiempo para sí mismo, aún para realizar las actividades habituales cotidianas como son el bañarse y el arreglarse. Enriquecerse espiritualmente, leer, escuchar música también son pasos recomendados. Y, ante todo, procurar mantener una actitud positiva. La vida suele recompensar a los que saben sonreír.

http://www.portafolio.com.co

Pepsi ó coca, marca ó sabor

Si usted es uno de esos adictos a Coca-Cola que no soporta beber la marca rival, sepa que esta predilección no se debe al sabor del refresco, sino a cuestiones emocionales o culturales que se identifican con determinada marca. Así lo acaba de revelar un estudio estadounidense.

"Las influencias culturales dominan lo que comemos y bebemos. Los mensajes culturales pueden insinuarse dentro de los procesos de toma de decisiones entre un bien de consumo y otro", comenta el estudio, publicado en la revista 'Neuron'.

Pero hasta el momento no existían evidencias de qué regiones cerebrales son responsables de esta influencias 'inconscientes'. Para desvelar la incógnita, los autores, expertos en neurociencia de la Facultad de Medicina de Baylor (EEUU), decidieron tomar dos sustancias "casi idénticas en su composición química, aunque para las que los humanos habitualmente manifiestan fuertes preferencias subjetivas por una u otra": Coca-Cola y Pepsi.

Los investigadores realizaron diferentes catas en las que los participantes (67 voluntarios) debían decidirse entre dos tazas con refresco de cola. Algunas pruebas fueron 'anónimas' (los participantes desconocían qué bebidas tomaban) y en otras degustaciones se identificaba el refresco de una de las tazas.

Decisión emocional

Asimismo, se emplearon pruebas de imagen (resonancia magnética funcional) para detectar qué regiones cerebrales se activaban con las bebidas. En todos estos experimentos se empleó Pepsi y Coca-Cola sin gas, ya que la bebida carbonatada no puede utilizarse en el escáner.

En las pruebas 'anónimas', los autores vieron que los voluntarios se decantaban equilibradamente por la Pepsi o por la Coca-Cola. En estos casos, la región del cerebro que se activaba era el córtex prefrontal ventromedial, un área relacionada con los deseos básicos en los procesos de recompensa.

Todo lo contrario a lo que sucedió cuando sabían lo que estaban bebiendo. "El conocimiento de la marca, al menos en el caso de la Coca-Cola, predisponía la decisión", comentan los autores.

El fenómeno se producía incluso en las pruebas en las que la taza sin marca también contenía la misma bebida. "Pese a que había Coca-Cola en todas las tazas, en esta parte del experimento los sujetos mostraban una preferencia mucho más fuerte por el refresco de los recipientes etiquetados que en las pruebas anónimas con Coca-Cola y que en el examen donde se mostraban las etiquetas de Pepsi", comentan los investigadores.

Cuando el voluntario sabía que estaba bebiendo Coca-Cola, además, se activaban otras regiones cerebrales (el hipocampo, el cerebro medio y el córtex prefrontal dorsolateral) relacionadas con los cambios de conducta movidos por la emoción y el afecto. Por el contrario, cuando se hizo esta prueba con Pepsi no se vieron estas acusadas preferencias.

Aplicación

Lo cierto es que saber cómo responde el cerebro a las marcas y cómo toma sus decisiones puede resultar de gran utilidad para los publicistas. De hecho, según publicaba 'The New York Times' esta semana ya comienza a hablarse de 'neuromarketing'.

¿Pueden los publicistas explotar los avances en las ciencias del cerebro para hacer más eficaces sus anuncios? Algunas organizaciones ya se han aliado con los neurociéntíficos para descubrirlo. Experimentos recientes han explorado las reacciones a 'trailers' de películas, elecciones acerca de coches, el interés que suscita una cara bonita o las reacciones intestinales que generan los anuncios de la campaña electoral.

Sin embargo, algunos críticos dicen que estos estudios son peligrosos y los califican de 'orwelianos'.

http://elmundosalud.elmundo.es/

Terapia cognitiva en adolescentes con síndrome de fatiga crónica

La terapia cognitiva sirve para mejorar los síntomas de cansancio y la dificultad que los adolescentes con síndrome de fatiga crónica experimentan a la hora de realizar las tareas habituales, según un revela un estudio del 'British Medical Journal'.

El trabajo, realizado entre adolescentes británicos afectados por el síndrome de fatiga crónica, comparó los resultados de 36 pacientes que fueron asignados a una terapia cognitiva justo después de recibir un diagnóstico de la enfermedad con otros 35 a los que se puso en 'lista de espera' antes de iniciar el tratamiento.

La terapia conductual consintió en un programa en el que se incrementaba gradualmente la actividad de los pacientes y se intentaban modificar los comportamientos, enseñándoles a reconocer y aceptar su enfermedad, su fatiga y sus limitaciones. Los pacientes debían ir construyendo niveles progresivos de actividad en función del conocimiento que iban adquiriendo del trastorno.

Los adolescentes del grupo de intervención inmediata recibieron 10 sesiones de tratamiento. Cinco meses después del inicio de la terapia las diferencias entre ambos grupos eran significativas según la disminución de la fatiga y la mejoría en las capacidades de los chicos (atención escolar, capacidad de hacer ejercicio, etc).

Los otros síntomas se redujeron mucho más en los pacientes tratados que en los que no recibieron terapia. La impresión subjetiva de mejoría también fue mucho mayor.

La investigación señala que es importante que los padres formen parte de la terapia: se les debe enseñar a apoyar al joven y a que ellos también entiendan el problema y aprendan a cambiar algunos comportamientos y creencias relacionados con lo que les está pasando a sus hijos. Los padres deben participar como 'entrenadores' y asumir responsabilidades del tratamiento.

Absentismo escolar

Los pacientes con síndrome de fatiga crónica tienen un cuadro de cansancio no explicado por una enfermedad orgánica y que no se mejora con el descanso. La mayoría de los tratamientos probados hasta ahora para mejorar estos síntomas, como antidepresivos, corticoides o inmunomoduladores, se han mostrado poco eficaces.

Cuando la enfermedad afecta a los adolescentes una de las consecuencias más preocupantes es el absentismo escolar. Por ello la existencia de tratamientos que mejoren a estos chicos para que su desarrollo y su educación puedan ser normales es fundamental.

Para hacer el diagnostico del síndrome de fatiga crónica se exige un mínimo de seis meses de síntomas y que se acompañen de otras molestias, como dolor muscular o sueño no reparador.

http://elmundosalud.elmundo.es

Estrés: La Patología Moderna

Según la Organización Mundial de la Salud, es la epidemia del siglo XXI…

Según un estudio del Ministerio de Salud, en Chile una de cada cuatro personas se siente en un estado permanente de estrés, siendo esta patología más elevada en las mujeres: más del 13% se siente estresada "siempre". Esto afecta la calidad de vida y salud no solamente del individuo, sino de todo su entorno (familiar, social y laboral).

En el caso del trabajo, el estrés tiene un impacto tanto en el ambiente laboral como en la productividad de una empresa. Según cálculos internacionales, cada persona que sufre de estrés representa un costo directo e indirecto -en ausentismo, gastos médicos, pérdida de tiempo y errores profesionales- de US$ 2 mil anuales; y se estima que esta dolencia es responsable de hasta el 40% del ausentismo en el trabajo, pudiendo reducir el desempeño de los empleados en un 70%. En nuestro país, en tanto, el 30% de las licencias médicas se debe a estrés laboral.

La doctora Andrea Chávez, neuróloga del Centro Clínico del Stress y el Dolor, explica que "el estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona", siendo el resultado de este proceso el deseo de huir de la situación que lo provoca o confrontarla violentamente.

Advierte que puede afectar a sujetos de todas las edades y causar problemas de salud o empeorarlos. Por eso es tan importante aprender a manejarlo adecuadamente, y consultar a su médico si se siente estresado. Porque si bien en los tiempos modernos esta patología pareciera ser un aspecto "ineludible" de la vida, existen técnicas y programas especiales antiestrés que ayudan a que las personas aprendan a vivir en paz.

Para reconocer si sufres de estrés, pon atención a las siguientes señales: tensión en el cuello, dolor en la espalda, fatiga, cansancio, decepción, problemas en sus relaciones con los demás, insomnio o ansiedad.

Para terminar con todos los males que aquejan a las personas por el estrés se creó el Centro Clínico del Stress y el Dolor, donde un equipo de profesionales especializados ofrece programas antiestrés diseñados para cada persona. Es relevante considerar que como las causas del estrés son distintas en cada persona, el tratamiento debe ser personalizado.

http://www.chile.com/tpl/articulo/detalle/ver.tpl?cod_articulo=68023

Obsesiones

La persona que se lava las manos treinta veces al día por miedo al contagio, que es incapaz de irse a dormir sin comprobar repetidamente si ha apagado las luces, que insiste una y otra vez en un mismo pensamiento y que comprueba hasta la extenuación que la puerta está bien cerrada por temor a que le ocurra algo ¿tiene algo diferente en su cerebro que explique este comportamiento? Un grupo de investigadores catalanes ha dado un gran paso en la respuesta a esta pregunta. Después de comparar con técnicas de resonancia magnética en tercera dimensión los cerebros de afectados por este trastorno y los de personas sanas han comprobado que los enfermos tienen regiones alteradas y hecho un mapa anatómico de las alteraciones, conocidas como trastornos obsesivos.

“Las obsesiones”, explica Julio Vallejo, uno de los investigadores, “las padecen todos los pacientes y suelen ser ideas reiterativas y negativas que se impone el sujeto en contra de su voluntad y que reconoce como extrañas. El cincuenta por ciento de los pacientes tienen además compulsiones”.

La investigación demuestra que “en el trastorno obsesivo hay anomalías anatómicas y no es una patología de origen psicológico, por conflictos en la infancia, como se creía hasta hace unos años”, explica Vallejo.

Jesús Pujol y Carles Soriano, investigadores también, destacan que las alteraciones no se ven a simple vista en una resonancia magnética, sino mediante unos métodos de análisis con sistemas informáticos, que son los que dan las diferencias. “Marcamos múltiples puntos en el cerebro y aplicamos modelos estadísticos y matemáticos. Así obtenemos datos objetivos del cerebro mediante una resonancia magnética tridimensional, que abre muchas vías de investigación que facilitan un mayor conocimiento”, dice Pujol.